A Unimed Sudoeste de Minas promoveu nos dias 10 e 17 de abril a ação “Viver Bem na Praça”, evento direcionado aos beneficiários participantes do programa Viver Bem. O evento teve como foco o movimento Mude 1 Hábito, que está sendo intensificado através de mais de 100 iniciativas de várias Unimed’s em todo o Brasil. O Mude 1 Hábito é uma campanha nacional do Sistema Unimed que pretende estimular e encorajar a adoção de práticas mais saudáveis, respeitando o ritmo de cada pessoa.
Na ação realizada pela Unimed Sudoeste de Minas, participaram beneficiários do plano de saúde, que assistiram nos dois dias às minipalestras do psicólogo Dener Fraga Leite sobre “Como facilitar a mudança de hábitos” e “ O Hábito da Leitura”, da nutricionista Mara Soares Rodrigues sobre “Mudança de Hábitos Alimentares” e “Trocas saudáveis” e da pediatra cooperada Lilia Jane Marques de Sousa sobre “Obesidade Infantil” e “Educação Familiar e novos hábitos: como evitar o abuso das tecnologias na infância”. Além disso, o profissional de Educação Física Sílvio Leite conduziu a aula que contou com dinâmicas, dança e muita descontração.